บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ
ยินดีต้อนรับสู่ Headspace! คู่มือตลอดชีวิตของคุณเกี่ยวกับสุขภาพจิต สติ และการทำสมาธิ เครียดน้อยลง นอนหลับลึกขึ้น และรู้สึกมีความสุขมากขึ้นด้วยการทำสมาธิ คุณสามารถฝึกสมาธิและสติได้ทุกวันโดยใช้แอปพลิเคชันนี้ อย่าพลาดกับสุขภาพจิตที่ดีขึ้นกับ Headspace!
คุณสมบัติ
คู่มือสุขภาพจิต
การฝึกสมาธิและสติ
ผ่อนคลาย
ฝึกการนอนหลับ
เสียงที่ผ่อนคลาย
เร้ารอรัน
ทักษะการหายใจ
สวัสดีเช้า
ข้อดี
ลดความเครียด
ช่วยให้นอนหลับหลายขึ้น
ตัวช่วยในการผ่อนคลาย
ข้อเสีย
การใช้จำเป็นต้องมีความมุ่งมั่น
อาจใช้เวลาในการเหมือนกับต้องการจากการใช้งาน