Google Fit: การติดตามกิจกรรม

บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ

Google Fit เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสามารถสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงมากขึ้นได้ด้วยความสะดวกสบายด้วย กับ Google Fit ที่มาพร้อมกับคะแนนคาร์ดิโอ ซึ่งจะช่วยให้คุณรับข้อมูลการทำกิจกรรมกันและดีต่อสุขภาพ ผ่านภูมิปัญญาจากองค์การอนามัยโลก (WHO) และสมาคมแพทย์โรคหัวใจอเมริกัน (AHA) ปล่อยใจให้เคลือบล้อมได้ดีและให้คะแนนคาร์ดิโอ 1 คะแนนสำหรับกิจกรรมระดับปานกลางแต่ละนาที และคะแนน 2 เท่าสำหรับกิจกรรมที่หนักขึ้น

Google Fit ยังสามารถติดตามการออกกำลังกายจากโทรศัพท์หรือนาฬิกาของคุณได้อย่างสะดวก นอกจากนี้ยังสามารถรับข้อมูลเชิงลึกทันทีเมื่อออกกำลังกายและดูสถิติแบบเรียลไทม์ของการวิ่ง เดิน และขี่จักรยาน ได้อีกด้วย

คุณสมบัติ

• มีระบบคะแนนคาร์ดิโอร่วมกับ WHO และ AHA

• ติดตามการออกกำลังกายได้อย่างสะดวกบนโทรศัพท์

• รับข้อมูลเชิงลึกทันที

• สามารถติดตามสถิติการเคลื่อนไหวของคุณได้

• เข้าถึงข้อมูลได้ทุกที่ทุกเวลา

ข้อดี

• มีคะแนนคาร์ดิโอชั้นเนียน

• สามารถรับข้อมูลในเวลาจริงได้อย่างรวดเร็ว

• ช่วยสร้างสุขภาพให้ดีขึ้น

ข้อเสีย

• อาจถูกจับตาชัก

• การใช้งานเฉพาะบนระบบ Android