APK File Download
Google Play Download
App Store Downloadบทวิจารณ์ของบรรณาธิการ
🔥 สุดยอดแอปพลิเคชันที่จะเปลี่ยนหุ่นของคุณให้ปังใน 30 วัน! 🚀 หากคุณกำลังมองหาตัวช่วยในการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ปลอดภัย และยั่งยืน แอปนี้คือคำตอบที่คุณต้องการ! ด้วยการออกแบบอย่างมืออาชีพที่ผสมผสานการออกกำลังกายแบบเป็นระบบและแผนการกินที่หลากหลาย คุณจะบอกลาไขมันส่วนเกิน ลดหน้าท้องที่ยื่นออกมา ขจัดน้ำหนักส่วนเกิน และสัมผัสกับการมีสุขภาพที่ดีและฟิตขึ้นอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน! 💪
ภายในแอปพลิเคชันนี้ คุณจะได้พบกับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เน้นเฉพาะส่วน ทั้งแขน ก้น หน้าท้อง และขา เพื่อช่วยเร่งการเผาผลาญและปั้นหุ่นสวยในฝันของคุณ ด้วยภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอที่ชัดเจน คุณมั่นใจได้ว่าจะออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องตามท่า ส่งผลให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพสูงสุด และที่สำคัญที่สุดคือ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง 🏠✈️
📣 สุดยอดแอปฯ ลดน้ำหนักที่ใครๆ ก็ต้องมี! กำลังมองหาแอปฟิตเนสอยู่ใช่ไหม? รู้สึกว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องยากใช่หรือเปล่า? ไม่พอใจกับแอปฯ ลดน้ำหนักที่เคยใช้มาแล้ว? ลอง “ลดน้ำหนักใน 30 วัน” แล้วคุณจะพบกับการลดน้ำหนักที่ทั้งรวดเร็วและปลอดภัย! แอปฯ ฟรีสำหรับผู้หญิงนี้มาพร้อมกับท่าออกกำลังกายและแผนการกินที่มีประสิทธิภาพ เป็นหนึ่งในแอปฯ ลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่คุณจะหาได้! ✨
🥦 แผนการกินเพื่อสุขภาพ 30 วัน 🥦 เรามีแผนการกินอาหารแคลอรี่ต่ำในแต่ละวันเพื่อสนับสนุนการลดน้ำหนักของคุณ เพลิดเพลินกับสูตรอาหารที่สมบูรณ์แบบในทุกมื้อ ตั้งแต่อาหารเช้า กลางวัน เย็น ไปจนถึงของว่าง บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยอาหารที่สมดุลซึ่งจะช่วยให้คุณไม่หลุดจากแผนและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ 🥗
🔥 เลือกได้ถึง 3 ระดับความเข้มข้น 🔥 ไม่ต้องกังวลว่าจะตามไม่ทัน! คุณสามารถเลือกระดับความเข้มข้นของการฝึกได้ถึง 3 ระดับ: ผู้เริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง เลือกระดับที่เหมาะกับสมรรถภาพร่างกายของคุณและเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกาย! 🏋️♀️
🗓️ ปรับแต่งแผนการฝึกของคุณ 🗓️ สร้างแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ! ด้วยการใส่ข้อมูล เช่น ดัชนีมวลกาย (BMI) นิสัยการออกกำลังกาย เป้าหมายฟิตเนส เราจะสร้างโปรแกรมการฝึกที่ปรับให้เหมาะกับคุณ เพื่อผลลัพธ์การลดน้ำหนักสูงสุดและช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ! 🎯
🏠 ออกกำลังกายที่บ้าน 🏠 เพลิดเพลินกับประโยชน์ของการออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ! ลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพให้ฟิตด้วยท่าออกกำลังกายที่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเอง ทำให้บรรลุเป้าหมายฟิตเนสของคุณได้ง่ายๆ ทุกที่ทุกเวลา! 🏃♂️
🏃♀️ โค้ชฟิตเนสส่วนตัว 🏃♀️ ท่ากีฬาและการออกกำลังกายทั้งหมดออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสระดับมืออาชีพ คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยคุณตลอดการเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก เหมือนมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวอยู่ในกระเป๋าของคุณ! 🌟
💪 เผาผลาญไขมันด้วยท่าออกกำลังกายแบบ HIIT 💪 เผาผลาญแคลอรี่และลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยการออกกำลังกายแบบเข้มข้นสูง เซสชัน HIIT ของเราออกแบบมาเพื่อเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่สูงสุดและเร่งการลดน้ำหนัก ผลักดันขีดจำกัดของคุณเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพด้วยการฝึกที่เข้มข้น! 🔥
📈 ติดตามผลการออกกำลังกายของคุณ 📈 คุณสามารถติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณด้วยกราฟโดยละเอียดและคำนวณแคลอรี่ได้อย่างแม่นยำ ข้อมูลสามารถซิงโครไนซ์กับ Google Fit ได้ ทำให้คุณสามารถติดตามความสำเร็จของคุณได้อย่างราบรื่นในทุกอุปกรณ์ และรักษาแรงจูงใจในการเดินทางเพื่อลดน้ำหนักของคุณ! 📊
คุณสมบัติ
ติดตามแคลอรี่และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก
แผนอาหารแคลอรี่ต่ำ
3 ระดับความเข้มข้นของการออกกำลังกาย
ภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำ
แผนการฝึกที่ยั่งยืนสำหรับทุกส่วน
ลดน้ำหนักพร้อมโค้ชส่วนตัว
การออกกำลังกายที่รวดเร็วและทรงพลัง
ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณ
ตั้งการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย
แชร์กับเพื่อนผ่านโซเชียลมีเดีย
ข้อดี
ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและปลอดภัย
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสระดับมืออาชีพ
ติดตามความคืบหน้าด้วยกราฟ
ข้อเสีย
อาจต้องใช้เวลาปรับตัวกับแผนอาหาร
ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
