My Macros+

บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ

🌟 **My Macros+: สุดยอดแอปติดตามสารอาหารที่จะพาคุณไปถึงเป้าหมาย!** 🌟

ไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี My Macros+ คือแอปติดตามอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ! 💪

ในฐานะแอปที่ได้รับการแนะนำจากสื่อชั้นนำอย่าง Good Morning America, DailyBurn, Men's Health และ Macrosinc.net My Macros+ ถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสโดยเฉพาะ หลังจากที่ผู้สร้างได้ประสบปัญหาและความคับข้องใจกับแอปติดตามอาหารที่มีอยู่ในตลาดมาหลายปี เราภูมิใจที่จะนำเสนอโซลูชันการติดตามอาหารที่ครบวงจรที่สุดให้กับคุณ!

ด้วยฐานข้อมูลอาหารกว่า 5 ล้านรายการ การติดตามอาหารจึงเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็ว เพียงแตะไม่กี่ครั้งบนหน้าจอ คุณก็สามารถบันทึกอาหารที่คุณทานได้ทันที!

• ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่: มีรายการอาหารให้เลือกกว่า 5 ล้านรายการ! 🍎🥦
• สแกนบาร์โค้ด: สแกนบาร์โค้ดเพื่อบันทึกอาหารของคุณได้อย่างรวดเร็ว 🤳
• ตั้งเป้าหมายสารอาหารตามกรัม: กำหนดเป้าหมายสารอาหารหลัก (มาโคร) ได้อย่างแม่นยำตามกรัม 🎯
• ตั้งเป้าหมายสารอาหารได้ไม่จำกัด: รองรับการปรับเปลี่ยนสารอาหารตามวัน (Carb Cycling, High/Low Days) และอื่นๆ อีกมากมาย 🔄
• ติดตามและวัดผลน้ำหนักตัว: พร้อมกราฟสวยงามเพื่อดูความคืบหน้าของคุณ 📈
• ดูรายละเอียดสารอาหาร: แสดงผลสารอาหารสำหรับแต่ละวัน มื้ออาหาร และอาหารแต่ละรายการ 📊
• เพิ่มมื้ออาหารได้ไม่จำกัด: ไม่มีข้อจำกัดเรื่องจำนวนมื้ออีกต่อไป ไม่ต้องติดอยู่กับแค่ เช้า กลางวัน เย็น และของว่าง 🍽️
• บันทึกอาหารแบบกำหนดเอง: กรอกข้อมูลอาหารโดยตรงจากฉลาก My Macros+ จะแปลงและจัดเก็บให้คุณอย่างถูกต้อง ทำให้การบันทึกข้อมูลในทุกหน่วยการบริโภคเป็นไปอย่างรวดเร็วและง่ายดาย 📝
• ติดตามการดื่มน้ำ: บันทึกปริมาณน้ำที่คุณดื่มได้ทั้งในหน่วย ถ้วย ออนซ์ มิลลิลิตร หรือแกลลอน 💧
• เข้าถึงอาหารได้อย่างรวดเร็ว: ค้นหารายการอาหารโปรดหรือรายการที่คุณเพิ่งทานไปเพื่อบันทึกได้เร็วยิ่งขึ้น ⚡
• อาหารสำเร็จรูปจากแบรนด์และร้านอาหารโปรด: มีรายการอาหารจากแบรนด์และร้านอาหารยอดนิยมของคุณ 🍔🍕
• ปรับแต่งอาหารได้ทั้งหมด: ป้อนข้อมูลอาหารของคุณเองในหน่วยการบริโภคใดก็ได้ หรือแก้ไขอาหารที่มีอยู่ให้เป็นหน่วยการบริโภคที่คุณต้องการ ✏️
• ซิงค์ข้อมูลข้ามทุกแพลตฟอร์ม iOS: เข้าถึงข้อมูลของคุณได้จากทุกอุปกรณ์ iOS ของคุณ ☁️

— บรรลุเป้าหมายของคุณ —

• ระบบรายงานสารอาหารรายวันที่สวยงาม: เข้าใจภาพรวมสารอาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย ✨
• กราฟน้ำหนักตัว: ติดตามความคืบหน้าของคุณได้ง่ายๆ ด้วยการพล็อตกราฟน้ำหนักตัวเมื่อเวลาผ่านไป 📉
• เครื่องคำนวณมาโคร: ช่วยให้คุณเริ่มต้นได้อย่างถูกต้องตามเป้าหมาย 🧮

— ก้าวหน้าไปด้วยกัน —

• ดูมื้ออาหารของเพื่อนแบบเรียลไทม์: ผ่านฟีเจอร์ My Circle ของเรา 🧑‍🤝‍🧑
• ดูอาหารและสูตรอาหารของเพื่อน: เพื่อรับไอเดียสำหรับอาหารของคุณ 🥗

ต้องการความช่วยเหลือด้านอาหาร? เราพร้อมดูแลคุณ!

• ฟีเจอร์ Macro Coach: เป็นบริการสมัครสมาชิกรายเดือนแบบเลือกได้ ที่ให้คุณใช้ระบบปัญญาประดิษฐ์ของเราเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย 🤖
• กรอกแบบสอบถามเบื้องต้น: เพื่อรับเป้าหมายมาโครเริ่มต้นของคุณ 📝
• ระบบจะปรับเป้าหมายมาโครของคุณแบบไดนามิก: เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะอยู่ในเส้นทางสู่เป้าหมาย 🚀

ต้องการฟีเจอร์เพิ่มเติมอีกไหม?

MM+ Pro membership: เป็นบริการสมัครสมาชิกรายเดือนแบบเลือกได้ ที่จะปลดล็อกฟีเจอร์ที่ทรงพลังยิ่งขึ้นภายใน My Macros+ 👑

• สรุปการไดเอท: การวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับอาหาร น้ำหนักตัว และอาหารโปรดของคุณในช่วงเวลาใดก็ได้ 📈
• ส่งออกสเปรดชีต: รับข้อมูลทั้งหมดของคุณในรูปแบบ CSV เพื่อการวิเคราะห์ที่ละเอียดมากยิ่งขึ้น 📄
• My Macros+ บนเว็บ: เข้าถึง MM+ ผ่านเว็บเบราว์เซอร์ใดก็ได้ที่ getMyMacros.com 🌐

ดาวน์โหลด My Macros+ วันนี้ แล้วมาเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีไปด้วยกัน!

คุณสมบัติ

• ฐานข้อมูลอาหารกว่า 5 ล้านรายการ

• สแกนบาร์โค้ดเพื่อบันทึกอาหาร

• ตั้งเป้าหมายสารอาหารรายวันตามกรัม

• เพิ่มมื้ออาหารและเป้าหมายได้ไม่จำกัด

• ติดตามน้ำหนักพร้อมกราฟสวยงาม

• บันทึกอาหารแบบกำหนดเองจากฉลาก

• ติดตามการดื่มน้ำในหน่วยต่างๆ

• ดูรายละเอียดสารอาหารรายวันและมื้อ

• เข้าถึงอาหารโปรดและที่เคยทาน

• ซิงค์ข้อมูลข้ามแพลตฟอร์ม iOS

ข้อดี

• สร้างโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส

• ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่และครอบคลุม

• ยืดหยุ่นในการตั้งเป้าหมายสารอาหาร

• บันทึกข้อมูลได้รวดเร็วและง่ายดาย

• ฟีเจอร์ My Circle สำหรับเพื่อน

ข้อเสีย

• Macro Coach และ MM+ Pro ต้องสมัครสมาชิก

• อาจมีฟีเจอร์มากเกินไปสำหรับผู้เริ่มต้น